金蝉瑜伽---健身**俱乐部,来电预约免费体验

2017-07-18 21:34    
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梅州
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公司简介
金蝉瑜伽由知名瑜伽导师,金蝉创始人、中国瑜伽联盟副主席孙和平于2002年6月创办,现借助金蝉健美健身俱乐部进行企业化运营,其以瑜伽和肚皮舞培训为主,并兼体育舞蹈等主流舞蹈、体操培训和节目演出,是较专业多元化型的俱乐部,深受广大学员的喜爱。部下设金蝉瑜伽馆、金蝉演艺团、策划业务部、网络技术部、客服部、培训部等专职部门,更好更人性化地为广大关爱自己、关注健康的人群提供优质服务。
孙和平老师有20余年瑜伽教学经验,荣获全国瑜伽行业贡献奖、育才成就奖、历经中国瑜伽大赛裁判长,各大媒体、电视台、报纸相继多次报道传播瑜伽文化的事迹,培训出壹千多名国内外优秀瑜伽导师,主教理疗瑜伽、综合瑜伽、双人瑜伽、球上瑜伽、少儿瑜伽、亲子瑜伽、伸展带瑜伽、水上瑜伽、普拉提以及上课的编排技巧等。
十年来,金蝉瑜伽凭借”专业、独特、进取、创新、博爱、健康”的理念打造品牌,以”人生更精彩”为宗旨传授瑜伽艺术文化,并且已经成为中山市瑜伽培训**,中山市较好的瑜伽馆。其中,水中瑜伽是孙和平老师在2001年精心创编而成。水中瑜伽较大的特点是借用水上浮力达到平衡,更好地舒展肢体,高难度的体式在水中可以完美地完成。很享受、很快乐、很养身,在养生养颜中完成,能更好地增强肺扩量,强身健体,有利于骨骼生长,开发右脑。具有艺术性,调理性、观赏性、协调性、平衡性、表演性,是一种新兴时尚、美丽养生运动。

金蝉瑜伽文化馆,瑜伽初中高级教练导师班,常年开课,随到随学,滚动教学,2人以上报名可亨受常年9折优惠
一.瑜伽对象:
主要针对:有意愿发展成为瑜伽教练者;
基础还不够扎实的瑜伽练习者;
以及广大瑜伽爱好者。

二.练习方式:
1.全日制班200小时初中高级私教教练培训时间:(两个月)
周一至周五:(每天5个小时课程,周末休息自我练习)
上午9:00至11:30
下午2:00至4: 30
<结课考核形式:理论考核+实践编排+上课实操+20小时会员课实习助教>

2. 弹性学习初中高级教练培训课程,包括:(灵活安排时间按满200小时)
A. 基础练习120小时(自由选择时间课程完成练习);
B. 理论学习80小时(瑜伽哲学+基础解剖学+课程编排原理+教学纠正技巧)
C. 完成考核+会员课实习助教(20小时)

完成教练课程的学员,本馆根据考核成绩安排,优异者留馆,以及参与外场瑜伽教练实习工作!


三.瑜伽内容:
瑜伽教练导师课程学习时间共计200小时,学习模块是以传统哈他瑜伽,(瑜伽动作体式、瑜伽呼吸控制法、瑜伽静坐放松、瑜伽理疗)为主线,同时以瑜伽解剖学、运动生理学、瑜伽八支哲学、阿育吠陀营养养生学为辅助,为学员全面的了解学习瑜伽。共设12个知识模块。
模块1:瑜伽的历史基础理论知识:
一 瑜伽历史基础
二 瑜伽分类益处
三 《瑜伽经》八支哲学~大树哲学
模块2:瑜伽解剖学、生理学等
一 瑜伽解剖学及运用(杠杆原理等)
二 瑜伽生理学及运用(闭锁链原理等)
三 运动健身原理(力量垂直线和重力线、反重力线的运用等)
模块3:初级瑜伽体式动作学习:
一 站姿动作;前弯(原理)
二 跪姿动作;平衡(原理)
三 坐姿动作;扭转(原理)
四 俯卧动作;后弯(原理)
五 仰卧动作;核心放松
六 倒立动作:反转(技巧)
模块4:瑜伽阿育吠陀营养学
模块5:瑜伽呼吸控制法
腹式呼吸;胸式呼吸;左右脉经络呼吸等
模块6:瑜伽静坐休息放松
瑜伽静坐冥想;瑜伽休息术
《以上为初中级教练班100小时课程内容》
模块7:高级瑜伽体式学习
模块8: 一 瑜伽艾扬格精准正位(深层剖析单个体式技巧)
二 瑜伽慢性病理疗(肩颈,脊柱侧弯,长短腿等)
模块9:美国热,HOT 瑜伽,经典bikram 高温瑜伽体式学习深度技术分析
模块10:特色瑜伽课程学习:塑球瑜伽;舞韵瑜伽;双人瑜伽
模块11:瑜伽收束收契法;瑜伽清洁法;艾扬格辅助呼吸法学习
模块12:自我练习套路编排及原理
一 自我练习套路编排
二 课程管理(课程编排原理,教学技巧)
《以上为瑜伽高级私教100小时课程内容》

四.培训费用:
初中级教练班: 4880元(100小时课程)
高级私教教练班: 4080元(100小时课程 )
连报初中高级教练导师课程: 6800元(200小时)


五.培训地点:
中山市石岐岐关西路迎阳正街1号小霸王大厦三楼
联系人:孙和平老师
电话:13924505768 固话:0760-88263229
官网:www.jinchanyoga.cn
QQ: 2246750051 金蝉瑜伽
微网:zsjcyj
欢迎来电预约免费上体验课

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